# Когнитивные способности

читать 3 мин.
0 38

Бакопа Монье - ноотропное растение, используемое в традиционной медицине для улучшения когнитивных способностей. Ее добавление может уменьшить тревожность и улучшить память. Бакопа Монье взаимодействует с дофаминовыми и серотаниновыми системами, но основной механизм включает в себя содействие с нейронной связью. Стандартная доза для Бакопа Монье 300мг, при условии, что содержание bacoside (активная составляющая) - 55% экстракта в зависимости от массы. Бакопа Монье также может употребляться в порошковой или листовой форме. Чтобы достичь идеального 10-20% содержания bacoside, необходима доза 750-1500 мг в листовой или порошковой форме.

Прочитать полностью